Hormone regulieren

Das Hormonsystem natürlich ausgleichen

Warum es wichtig ist Hormone natürlich ins Gleichgewicht zu bringen, anstatt einfach nur zu substituieren, liegt auf der Hand. Hilfe zur Selbsthilfe ist immer besser als etwas hinzuzugeben. Das gilt in allen Lebensbereichen, aber besonders bei Gesundheitsthemen und in der Frauenheilkunde. Regulation geht vor Substitution, weil Hormongaben einen Eingriff in das Gleichgewicht des Körpers darstellen und eine nicht vorhersagbare Wirkung entfalten können.

Hormone in der Gynäkologie

Hormone werden gerade in der Gynäkologie sehr leichtfertig verschrieben und eingenommen. Bei hormonellen Störungen scheint es kein anderes Mittel zu geben als Hormone einzunehmen. Da heißt es dann, die sind ja so gering dosiert, das schadet nicht! Im Rahmen meiner Tätigkeit mit ganzheitlicher Frauenheilkunde, arbeite ich mit sehr vielen Kinderwunschpatientinnen, aber auch mit Männern mit schlechter Spermienqualität. Dort bietet sich mir ein ganz anderes Bild.

Männer mit schlechter Spermienqualität werden oftmals gar nicht näher untersucht. Doch manchmal kommt es tatsächlich vor, dass bei Männern mit eingeschränkten Spermien ein Blutbild gemacht wird und das Testosteron getestet wird. Wird ein zu niedriger Testosteronwert festgestellt, dann habe ich das schon mehrmals erlebt, dass bei Männern kein Testosteron substituiert wird. Die Begründung lautet, der Körper würde sich daran gewöhnen und als Folge würde die Testosteronproduktion weiter sinken. Aha! Ist das bei Frauen nicht der Fall? Offensichtlich findet bei Frauen und Männern eine unterschiedliche Einschätzung statt, in Bezug auf Nebenwirkungen von Hormonsubstitution. Wahrscheinlich würden sich Männer auch nicht so leicht dazu verleiten lassen Hormone einzunehmen.

Dagegen schlucken Frauen tagtäglich Hormone, als wären es Bonbons. Bis vor nicht allzu langer Zeit, galt es für junge Frauen, die gerade ihr erste Periode bekommen haben, als schick zum Frauenarzt zu gehen und sich die Pille verschreiben zu lassen. Zum Glück hat da ein langsames Umdenken stattgefunden.

Hormone sind keine harmlosen Bonbons

Schon kleinste Mengen an Hormonen haben eine Wirkung im Körper. Manchmal hält die Wirkung an, auch noch eine Zeitlang nach der Einnahme. Manche Frauen kompensieren anfangs auch größere Hormonmengen und bemerken keine Nebenwirkungen, doch das heißt nicht, dass sie sich nicht doch irgendwie bemerkbar machen.

• Hormone bedingen sich gegenseitig

Wenn ein Hormon substituiert wird, dann kann das eine Kettenreaktion auslösen, die unberechenbar ist.

• Gewöhnungseffekt

Der Körper gewöhnt sich an Hormone und stellt langfristig seine eigene Produktion ein. Es tritt ein Gewöhnungseffekt ein. Die eigenen Drüsen stellen ihre Arbeit ein.

• Umwandlung

Hohe Substitution eines Hormons, kann dazu führen, dass der Körper etwas anderes daraus macht, was man nicht unbedingt haben möchte.

• Schwer zu dosieren

Hormone sind schwer zu dosieren. Jeder Körper ist anders und welche Mengen, wer braucht ist schwer festzustellen. Es ist unmöglich mit Hormonsubstitution die natürliche Hormonausschüttung perfekt nachzuahmen. Nebenwirkungen sind vorprogrammiert.

Naturidentische Hormone

In letzter Zeit ist die naturidentische Hormonsubstitution in Mode gekommen. Stichwort, natürliches Progesteron. Das sogenannte natürliche Progesteron hat gegenüber dem künstlichen Progestin wesentliche Vorteile. Seine Molekularstruktur ist die dem körpereigenen Progesteron gleich. Das führt dazu, dass es im Körper dieselbe Funktionen erfüllt, wie das natürliche, selbst produzierte Progesteron. Doch diese Hormonpräparate werden oft viel zu hoch dosiert. Im Hormonspeicheltest wird oftmals festgestellt, dass es weit über dem gesunden Bereich dosiert wird. Die Folge kann eine Progesteronresistenz sein, Zyklusstörungen, eine Östrogendominanz, oder andere hormonelle Veränderungen. Wenn ein Hormon zu hoch dosiert wird, dann hat das zur Folge, dass der Körper entweder eine Resistenz entwickelt oder diese Überschüsse in andere Hormone umgewandelt werden. Doch es ist nicht vorauszusehen ob und in welche anderen Hormone der Körper die Überschüsse umwandeln wird. Eine andere denkbare Möglichkeit ist, dass überschüssige Hormone abgelagert werden und zu einem späteren Zeitpunkt wirken, ohne dass man sie in Zusammenhang mit der früheren Hormonsubstitution bringen würde.

Hormone – ein Buch mit sieben Siegeln

Die Naturwissenschaft und Forschung ist schon sehr weit fortgeschritten. Deshalb haben wir den Eindruck, dass sie Antworten auf Alles hat. Das ist ein Trugschluss! Obwohl wir im Vergleich zu früheren Generationen schon sehr viel wissen und schon sehr viel erforscht wurde, liegt noch Vieles im Dunkeln. Gerade was Hormone betrifft tappt die Schulmedizin im Dunkeln. Das liegt vor allem daran, dass das Hormonsystem sehr komplex ist und sehr viele unterschiedliche Faktoren einen Einfluss darauf haben. Wissenschaftliche Studien können nur einen kleinen Teil beleuchten und bestenfalls Hinweise geben, aber keine wirklichen Antworten oder Beweise liefern. Man weiß zwar welche Hormone welche Wirkung haben, doch was genau im Körper passieren wird, wenn man ein bestimmtes Hormon gibt, ist nicht wirklich absehbar. Jeder Mensch ist nun mal ein Unikat und die Umstände seines Lebens sind jeden Moment einzigartig. Ferner ist nicht absehbar welche Folgen eine heutige Hormongabe in ein paar Monaten oder gar Jahren haben wird. Wir wissen es schlichtweg nicht genau!

Natürliche Regulierung des Hormonhaushalts

In der ganzheitlichen Frauenheilkunde geht es immer um Regulation vor Substitution. Manchmal kann kurzfristig eine Hormonsubstitution sinnvoll sein, doch das sollte mit Vorsicht und Augenmaß passieren und nicht als Dauerlösung.

Pflanzliche Mittel zum Hormonausgleich

Es gibt eine Reihe von pflanzlichen Mitteln und Nahrungsmitteln, die eine hormonähnliche Wirkung haben. Dabei handelt es sich jedoch nicht um Hormone, sondern um Stoffe, die unter bestimmten Bedingungen in Hormone umgewandelt werden können. Dabei ist nicht vorherzusagen ob das tatsächlich geschehen wird oder nicht.

Ein Beispiel hierfür ist die Yamswurzel. Aus der Yamswurzel wird das natürliche Progesteron im Labor hergestellt. Wenn man die Yamswurzel unverarbeitet zu sich nimmt, dann kann es passieren, dass sich tatsächlich das Progesteron im Körper leicht erhöht. Es kann aber auch nichts passieren. Womit hängt das zusammen? Das hängt von der Fähigkeit des Körpers zur Umwandlung ab. Der eine macht es, der andere nicht.

Ein anderes Beispiel ist der Mönchspfeffer. Agnus Castus oder Mönchspfeffer ist ein sehr beliebtes Mittel bei Gynäkologen. Wenn eine Frau schwanger werden möchte, Zyklusstörungen oder PMS hat, dann wird von vielen Gynäkologen, die nach sanften Mitteln gefragt werden, routinemäßig Mönchspfeffer verschrieben. Manche Patientinnen berichten, dass sich daraufhin ihr Zyklus tatsächlich reguliert hat, andere haben keine Veränderungen bemerkt und wiederum andere haben schlecht darauf reagiert, nämlich mit einem verkürzten Zyklus. Ein Zyklus der verlängert werden sollte ist noch kürzer geworden!

Das zeigt, dass es nicht einfach genügt Hormone zu substituieren und auch nicht einfach irgendwelche pflanzliche Mittel einzunehmen, sondern man sollte den Körper regulieren. Das kann nur individuell geschehen. Jeder Körper braucht etwas anderes. Wenn man ein Mittel für alles verwendet, dann gibt es entweder keine Wirkung oder es führt zu Nebenwirkungen.

Weiterführende Informationen:

Ganzheitliche Frauenheilkunde

Chinesische Medizin

Behandlung mit chinesischer Medizin

Natürliche Hormonberatung